زمان مطالعه: ۶ دقیقه رینهولد مسنر، از بزرگترین کوهنوردان تاریخ است که با صعودهای خود، به ویژه صعودهای ۸۰۰۰ متری بدون اکسیژن، رکوردهای مختلفی را ثبت کرده است

زمان مطالعه: < 1 دقیقه به همت هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی و همکاری مرکز قهرمانی اداره کل ورزش و جوانان استان هرمزگان روز جمعه ۱۸ تیر ۱۴۰۰ ، اولین آزمون استعداد یابی سنگنوردی با هدف ایحاد شور و نشاط ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۶ دقیقه اولی اشتک کوهنورد  متولد ۴ اکتبر ۱۹۷۶ در لانگناو در شرق برن سوئیس بود. او یکی از سرشناس‌ترین کوهنوردان زمان خود شناخته می‌شود. او در محله‌ای در نزدیکی اینترلاکن سوئیس به نام رینگبرگ زندگی می‌کرد. ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۴ دقیقه مهدی اعتمادفر که متولد ۱۳۳۵ در تهران است با ۱۴ سال سابقه کوهنوردی نخستين و تنها کوهنورد ايرانی است که موفق به صعود تمامی قله های بالای هفت هزار متر اتحاد جماهير شوروی سابق شده ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۶ دقیقه صخرع نوردی زمستانی یکی از گزینه های عالب برای علاقمندان به این رشته در زمستان است.

زمان مطالعه: ۶ دقیقه محمد سدپارا از کوهنوردان شاخص پاکستانی بود که در صعود زمستانی به K2 با دو کوهنورد دیگر، در مسیر برگشت مفقود شد. این گزارش در مورد زندگی او است.

زمان مطالعه: ۱۵ دقیقه بسیاری از ورزشکاران و کوهنوردان در قرنطینه شروع به تمرینات خانگی کرده‌اند. حال آن‌ها در این مقاله می‌خواهند از تجربیات خود برای ما بگویند.

زمان مطالعه: ۴ دقیقه در دوران کرونا، که همه در منازل خود گیر کرده‌ایم و تمرین صخره نوردی و کوهنوردی سخت است. با ما همراه باشید تا تمرینات ساده‌ای یاد بگیرید.

زمان مطالعه: ۷ دقیقه ۱۰/۵ – ساعت ۱۵:۴۲ ، هلال احمر: ۴ نفر مفقود شدند مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان تهران از وقوع بهمن در ارتفاعات شمیرانات خبر داد و به فارس گفت: طبق گزارشات تاکنون ۴ نفر در ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۶ دقیقه بولدرینگ یک نوع کوهنوردی است اما در فرمی ساده‌تر. بدون طناب، مهار و سخت افزار بر روی صخره‌هایی که کوتاه‌تر از دیوارها در مناطق منجمد هستند. به راحتی می‌توان فهمید که چرا بسیاری از افراد ادامه مطلب