کوهنوردی

زمان مطالعه: ۹ دقیقه تهران، پایتخت پرهیاهوی ایران، در دامنه رشته‌کوه البرز جای گرفته و همین موضوع باعث شده تا کوهنوردی یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های تفریحی ساکنان آن باشد. شمال تهران پر از قله‌های بلند، مسیرهای طبیعت‌گردی بکر، پناهگاه‌های ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۱۱ دقیقه کوهنوردی یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های تفریحی و ورزشی در ایران است که با مناظر خیره‌کننده کوه‌های البرز، زاگرس و قله‌هایی مانند دماوند و سبلان، هر ساله هزاران نفر را به خود جذب می‌کند. اما موفقیت ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۱۵ دقیقه در دنیای کوهنوردی، داشتن تجهیزات مناسب می‌تواند تفاوت بزرگی در تجربه یک سفر کوهستانی ایجاد کند. یکی از مهم‌ترین لوازم کوهنوردی که برای هر کوهنوردی ضروری است، کوله‌پشتی کوهنوردی است. انتخاب بهترین کوله پشتی کوهنوردی ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۱۲ دقیقه هیچهایک، یا سفر رایگان، یکی از روش‌های اقتصادی و هیجان‌انگیز سفر است که به مسافران این امکان را می‌دهد تا با تکیه بر حمل‌ونقل دیگران به مقصد خود برسند. در این نوع سفر، مسافران با ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۱۹ دقیقه کوهنوردی یکی از فعالیت‌های پرهیجان و محبوب است که به دلیل چالش‌ها و لذت‌هایی که به همراه دارد، طرفداران بسیاری پیدا کرده است. اگر شما نیز به این فکر افتاده‌اید که چگونه کوهنوردی را شروع ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه انتخاب کفش کوهنوردی مناسب، یکی از مهم‌ترین قدم‌ها در هر برنامه کوهنوردی است. وقتی تصمیم به خرید کفش کوهنوردی می‌گیرید، باید به نوع فعالیت، مسیر و شرایط محیطی توجه کنید. آیا در حال برنامه‌ریزی برای ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۲۵ دقیقه یکی از مباحث مهم در تجهیزات کوهنوردی، لباس کوهنوردی است. انتخاب صحیح پوشاک برای کوهنوردی نه تنها راحتی فرد را در مسیر تضمین می‌کند، بلکه نقش مهمی در ایمنی و عملکرد بهتر در شرایط مختلف ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۲۲ دقیقه کوهنوردی، یکی از بهترین روش ها برای دیدن شگفتی های طبعیت است ! با این کار هم با خودتان کمی خلوت می کنید،هم رابطه ی خودتان را با طبیعت تقویت می کنید و هم شانس ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۵ دقیقه ممکن است شنیده باشید که کوهنوردی ۳ قانون طلایی دارد. در ادامه مقاله به بیان سه قانون طلایی در کوهنوردی خواهیم پرداخت…   هیچ وقت کوهنوردی را دست کم نگیرید به این دلیل که سخت تر، ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۷ دقیقه کوهنوردی در زمستان به خیال بسیاری از کوهنوردان کاری غیرممکن است اما در این مقاله ما شش راه اساسی را برای سفری ایمن در ماه زمستان برای شما نوشته‌ایم.