کوهنوردی

زمان مطالعه: ۴ دقیقه بهترین راهکار برای لذت بردن از کوهنوردی، این است که از قبل برنامه ریزی کرده باشید . در مسیر کوهنوردی ، باید انتخاب های درستی انجام دهید و فقط به خودتان متکی باشید . در ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۲ دقیقه موضوع روز جهانی کوهستان (IMD) امسال در ۱۱ دسامبر، زنان کوه ها را جابجا می کنند. زنان نقش کلیدی در حفاظت از محیط زیست کوهستان و توسعه اجتماعی و اقتصادی دارند. آنها اغلب مدیران اصلی ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۹ دقیقه خرس ها تا زمانی که شما و دیگر انسان ها را نبینند، موجوداتی گوشه گیر و بی آزار هستند. زمانی که آن ها را دیدید، باید مانند یک مهمان خوش رفتار در همسایگی آن ها ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۸ دقیقه این چند زن کوهنورد به دنیا ثابت کردند که می‌توانند.

زمان مطالعه: ۶ دقیقه اولی اشتک کوهنورد  متولد ۴ اکتبر ۱۹۷۶ در لانگناو در شرق برن سوئیس بود. او یکی از سرشناس‌ترین کوهنوردان زمان خود شناخته می‌شود. او در محله‌ای در نزدیکی اینترلاکن سوئیس به نام رینگبرگ زندگی می‌کرد. ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۶ دقیقه کاوشگران مدرن با صعود از ارتفاعات، غواصی در عمیق‌ترین آب‌ها و یا کنکاش درغارهای بکر، حس ماجراجویی را تقویت می‌کنند. با داستان‌های آن‌ها همراه شوید تا هیجان کاوشگری را لمس کنید.

زمان مطالعه: ۹ دقیقه امروزه، کوهنوردی در یکی از هیجان‌انگیزترین دوره‌های خود قرار دارد. با ساخت فیلم‌هایی همچون Free Solo و Dawn Wall این ورزش را به جریان اصلی خود رسید و طرفدارانی پیدا کرد. اما کدام یک از ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۲ دقیقه نیرمال پورجا و تیمش توانست دست به کاری بزرگ بزند و قله‌ی کی ۲ را در یک زمستان سخت فتح کنند. این تیم نپالیایی اولین گروهی بودند که توانستند این قله را در زمستان فتح کنند.

زمان مطالعه: ۶ دقیقه محمد سدپارا از کوهنوردان شاخص پاکستانی بود که در صعود زمستانی به K2 با دو کوهنورد دیگر، در مسیر برگشت مفقود شد. این گزارش در مورد زندگی او است.

زمان مطالعه: ۱۵ دقیقه بسیاری از ورزشکاران و کوهنوردان در قرنطینه شروع به تمرینات خانگی کرده‌اند. حال آن‌ها در این مقاله می‌خواهند از تجربیات خود برای ما بگویند.