چگونه در مقابل آسیب دیدگی های کوهنوردی آماده باشیم ؟
۶ سال پیش
چرا باید نحوه‌ی خواندن نقشه و قطب‌نما را یاد بگیرید؟
۴ سال پیش
راهنمای خرید جعبه بار ماشین
۳ سال پیش
آموزش اسکی و انواع آن+مهمترین نکات این ورزش!
۱ سال پیش
لیست وسایل کوهنوردی یک روزه (راهنمای جامع و کامل)
۱ هفته پیش
وسایل کوهنوردی مبتدی | لیست کامل+عکس وسایل کوهنوردی
۱ هفته پیش
ورزش کوهنوردی | کوهنوردی به عنوان ورزش+فواید
۱ هفته پیش
کوه های تهران برای گردش، کوهپیمایی و کوهنوردی | معرفی کامل
۲ هفته پیش
روز جهانی کوهستان ۲۰۲۲: زنان کوه‌ها را جا‌به‌جا می‌کنند!
زمان مطالعه: ۲ دقیقه موضوع روز جهانی کوهستان (IMD) امسال در ۱۱ دسامبر، زنان کوه ها را جابجا می کنند. زنان نقش کلیدی در حفاظت از محیط زیست کوهستان و توسعه اجتماعی و اقتصادی دارند. آنها اغلب مدیران اصلی ادامه مطلب
با امکانات بریم کوه بیشتر آشنا شوید و حرفه ای‌تر کوهنوردی کنید