لیست لوازم کوهنوردی |معرفی ضروری‌ترین وسایل کوهنوردی

زمان مطالعه: ۱۳ دقیقه

تجهیزات کوهنوردی و کمپینگ اولین و مهم ترین نکته برای کوهنوردی می باشد. هرفرد کوهنورد، باید یک لیست از وسایل کوه مورد نیاز و ضروری را با توجه به شرایط و برنامه‌های خود در کوهنوردی تهیه کند. در این مقاله قصد داریم شما را با ضروری ترین لوازم کوهنوردی که لازم دارید آشنا کنیم و یک چک لیست وسایل کوهنوردی را در اختیار شما قرار دهیم.

وسایل کوهنوردی و کمپینگ|پوشش های مناسب کوهپیمایی

برای کوهپیمایی‌هایی که شب را نیز در آن منطقه می‌مانید، یک کوله پشتی ۴۰ لیتری کفایت می‌کند. اما برای کوهپیمایی چند روزه به کوله پشتی با حجم بیشتر نیازمند خواهید بود. یک کاور ضدآب برای کوله پشتی خود تهیه کنید تا لوازم کوهنوردی شما از نفوذ آب محفوظ بمانند. چادرهایی به تعداد افراد گروه تهیه کنید. حتما گیره و میخ هایی را تهیه کنید که چادر شما را در سرجای خود محکم و از سرنگونی آن جلوگیری کند. از کاورهای پارچه ای برای جلوگیری از خیس شدن چادرتان در مقابل باران استفاده کنید. بعضی از چادرها دارای زیرانداز نیز می باشند ولی حتما یک زیرانداز کوهنوردی دیگر با خود بیاورید. با تشک های عایق، در حقیقت با یک تیر، دو نشان میزنید. یکی برای طبقه بندی کردن وسایل کوله پشتی تان و دیگری عایقی محکم در شب.

 

در مجله بریم کوه بخوانید :راهنمای صعود به قله توچال | لیست وسایل کوهنوردی مبتدی | راهکارهایی برای کمپ زدن | اصول برقراری کمپ در کوهستان | 

 

به چند دست لباس نیاز داریم؟

سه (۳) دست لباس : یک دست مخصوص بالا رفتن ، یک دست برای ماندن در کمپ و یک دست مخصوص پایین آمدن . می‌توانید آن را به ۲ دست لباس نیز کاهش دهید، یک دست لباس برای بالا رفتن و دیگری نیز برای استفاده در محیط و پایین آمدن. اگر هوا در محیط کمپ شما سرد می شود حتما یک ژاکت و شلوار راحتی با خود همراه داشته باشید. برای سفرهای چند روزه و صعود های بارانی نیز می توانید ۲ دست لباس داشته باشید، پوشش های مخصوص باران در هنگام کوهپیمایی و پوشش‌های خشک و گرم در هنگام کمپ کردن.

ضد آب بودن تجهیزات کوهنوردی و کمپینگ

اطمینان حاصل کنیدکه تمام تجهیزات کوهنوردی شما ( به ویژه لباس هایتان ) از نفوذ باران در امان هستند. به این منظور شما نیازی به کوله پشتی‌های گران قیمت ضدآب ندارید، فقط کافی است که لباس هایتان را در داخل یک کیسه پلاستیکی قرار دهید. با این وجود، استفاده از وسایل کوهنوردی ضدآب بسیار کاربردی و جذاب هستند. از پارچه های تکنولوژی گورتکس برای پوشش های کوهنوردی، کاپشن و بوت های خود که با نشان ضدآب عرضه می شوند استفاده کنید. در غیر اینصورت یک پانچو و یا یک کت بارانی در این مواقع به کمک شما خواهند آمد. همچنین، لباس هایی انتخاب کنید که خیلی راحت خشک می‌شوند و با نفوذ آب و باران سنگین نمی‌شوند. درست به همین منظور است که از پوشش‌هایی با جنس جین به هیچ وجه نباید استفاده کرد!

لوازم کوهنوردی مورد نیاز برای محافظت در برابر سرما

دو انتخاب دارید: پوشش‌های زیاد به تن کنید و یا پوشش‌های کمتر اما با پارچه های ضخیم استاندارد.
پارچه‌هایی که در برابر سرما مقاوم هستند در هنگام باران و برف مناسب نیستند، مثل ژاکت های پر قو و یا کاپشن‌های ضخیم زمستانی. پس برای آب و هوای سرد زمستانی، بهترین کار همراه داشتن یک پوشش گرم داخلی و یک پوشش ضد آب بیرونی برای در امان ماندن از باران است . (کاپشن های گورتکس) پوشش های گرم کننده مانند کلاه هایی که تمام قسمت های پشتی سر را می پوشانند، دستکش، جوراب و زیرشلواری های جذب انتخاب های خوبی در این آب و هوا هستند. از آنجایی که میزان تحمل سرمای هر فردی متفاوت است، تنها با تجربه این صعودها می‌توان فهمید که به چند لایه پوششی در کوهپیمایی خود نیاز دارید. اگرچه، ۳ یا ۴ دست لباس، میانگین این پوشش‌ها در سرما است .

از پوشش های سبک و آستین بلند و یا “رش گاردها” برای حفاظت از پوستتان در برابر خارها و حشرات استفاده کنید. از رش گارد ها نیز همانطور که از لگینگ ها و تایت ها بر روی لباس زیر خود ( شرت ) استفاده می‌کنید، با پیراهن خود استفاده کنید. گرچه این پوشش‌ها در برابر تابش نور خورشید نیز مزیت‌هایی دارند، توصیه ما استفاده از کرم‌های ضد آفتاب بالایی ۳۰ SPF در محیط‌های آفتابی است.

 

وسایل کوه | تجهیزات جانبی در کوهنوردی

وسایل کوهنوردی دیگری مانند یک عدد عینک آفتابی برای حفاظت چشمان شما از نورخورشید در ارتفاعات زیاد و باتوم کوهنوردی ( ۲ عدد ) برای مسیر‌هایی ناهموار و شیب دار به شدت کاربردی هستند. باتوم شاید در ابتدای پیمایش زیاد به کار شما نیاید، اما اگر در مسیر دچار گرفتی شدید عضلات شدید و یا پایتان پیچ خورد، برای شما تبدیل به یکی از لوازم کوهنوردی ارزشمند خواهد شد.

 

(لوازم کوهنوردی مورد نیاز در این قسمت)

• کوله پشتی / کاور باران
• چادر / زیرانداز / تشک های عایق
• کیسه خواب 
• بوت های کوهپیمایی / سندل و دمپایی‌های راحتی
• شلوار‌های کوهنوردی / شلوار‌های سبک
• زیرپیراهنی‌های گرم / کتان / پشمی
• پیراهن و لباس‌های آستین بلند
• ژاکت
• کت‌های بادشکن
• پانچو / کت‌های بارانی
• پوشش‌های یدکی
• دستکش / کلاه / جوراب‌های ضخیم
• کلاه های آفتاب گیر / لبه دار
• باتوم کوهنوردی

لوازم کوهنوردی | خوردن و آشامیدن و آشپزی در کوهستان

نوشیدن آب در کوهنوردی

میزان استفاده خود از آب را در کوهنوردی اول مشخص کنید تا در صعود‌های بعدی دچار مشکل نشوید . به طور کل، یک لیتر آب در مسیر‌های معتدل با تابش خفیف نور خورشید تنها ۲ ساعت برای شما دوام می اورد. پس اگر میانگین فاصله آبی در هر مسیر صعود شما ۴ ساعت باشد، بهتر است که حداقل ۲ الی ۳ لیتر آب به همراه خود داشته باشید تا مقداری از آن را نیز در آشپزی خود استفاده کنید . برخی وسایل کوه مثل کمل بک ( کیسه آب ) که آب را داخل کوله شما ذخیره می‌کنند بسیار کاربردی هستند. حامل‌های آب بزرگ و در واقع ظرف‌های فشرده شده آبی هستند که می‌توانند به عنوان یک توزیع کننده آب در محیط کمپ استفاده شوند . همچنین می توان از حجم بالای آن ها برای آب گیری از منابع آبی در مسیر استفاده کرد.

خوراکی های مسیر کوهنوردی

این کاملا به شما بستگی دارد که چه نوع مواد غذایی را با خود می آورید و غذاهای کوهنوردی شما دارای چه نوع مواد اولیه ای باشد! به شخصه خود من سعی می‌کنم یک ترکیب از میوه‌های خشک ( انبه و یا کشمش خشک ) ، مواد انرژی زا ( شکلات ، اوتمیل ها ) ژله‌های خوراکی (JellyACE ) و آب نبات‌ها را به همراه خود ببرم. حواستان به جیب هایتان هم باشد ! بسیاری از کوهنوردها خواراکی‌های خود را مثل بیسکویت های کرم دار ، شکلات و اسمارتیز ها ( ChocNut ، Oreo و M&MS ) را در جیب‌های مخصوص خود (ZIPLOCK) می ریزند. مواد غذایی با کالری پایین مصرف نکنید زیرا شما به انرژی نیازمند هستید !

وعده‌های غذایی در کوه

آشپزی در کوه دیگر به یک امری طبیعی تبدیل شده است . من خودم گوشت، برنج و دیگر مواد غذایی را برای پخت و پز در کوهستان از فروشگاه های نزدیک خانه میخرم . اگر میزان خورد و خوراک شما به کنسرو‌ها بسنده می‌کند، می‌توانید بجای پخت و پز از آن ها استفاده کنید . اما نکته مهم باقی نگذاشتن آثار موادغذایی در طبیعت است ، مانند قوطی‌های حلبی . پختن برنج در کوهستان جز اینکه در ارتفاعات آب زودتر به جوش می آید با پخت و پزآن در شهر هیچ فرقی نمی‌کند. پاستا و سوپ ها نیز به عنوان جایگزین‌های آسانتری برای برنج استفاده می شوند . روغن در آشپزی بسیار مهم است و من همیشه سعی میکنم برای مزه دار و تند کردن غذا از فلفل و یا از پودر‌های آن استفاده کنم.

اجاق کوهنوردی

یکی از لوازم کوهنوردی و کمپینگ مورد نیاز، اجاق گاز کوهنوردی است. گرچه تعداد زیادی از اجاق‌های چند گانه سوز وجود دارند ،اما بیشتر اجاق‌های کوهنوردی با گاز بوتان کار می‌کنند. مطمئن شوید که به اندازه کافی برای صعود خود سوخت دارید ، یک سیلندر بوتان معمولا برای ۱ الی ۲ وعده غذایی کفایت می‌کند . من معمولا برای هر شب، یک سیلندر می‌اورم و برای اطمینان بیشتر یک عدد سیلندر یدکی نیز با خود همراه دارم. همینطور برای خود اجاق نیز نیاز به یک سیلندر بوتان دارید. آتش روشن کردن در محیط کمپ برای پخت و پز به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. یک فندک و یا بسته کبریت را حتما با خود داشته باشید تا اگر شمعک اجاق شما از کار افتاد از آن‌ها استفاده کنید . اگر هنوز اجاق ندارید ما در مقاله ای در سایت بریم کوه شما را برای خرید اجاق گاز کوهنوردی راهنمایی میکنیم.

ظروف آشپزی و خورد و خوراک در کوه

ظروف برای خورد و خوراک و پخت و پز جزو لوازم کوهنوردی ضروری هستند. البته ظروف اشپزی شما می‌توانند همان ظروف خورد و خوراک شما در کوهپیمایی باشد. ظروف با کیفت از جنس تیتانیوم و یا ست‌های Kovea cooker بسیار مقرون به صرفه و ارزشمند هستند. همراه خود قاشق، چنگال و کارد به همراه داشته باشید. توجه داشته باشید که همه این‌ها می‌تواند داخل یک چاقوی سوییسی باشد پس به همراه داشتن یکی از آن ها کمک شایانی به صرفه جویی در فضای کوله پشتی می‌کند.

بعد از غذا

اگر میزان آب در دسترس محدود است، می‌توانید ظروف غذا را با استفاده از دستمال و حوله های آغشته به الکل تمیز کنید. به هیچ وجه ظروف را به همراه غذا رها نکنید زیرا در شب مهمان‌هایی مثل موش و دیگر موجودات موذی خواهید داشت! اگر منبع آبی در محیط کمپ شما وجود دارد، شست و شوی خود را پایین رود انجام دهید تا آب را نیز کمتر آلوده کنید.

( لیست لوازم کوهنوردی و کمپینگ مورد نیاز در این قسمت)

• ۲ الی ۳ لیتر آب و یا نوشیدنی / مخزن‌های آب
• خوراکی‌های مسیر : می‌توانند انرژی زا باشند مانند شکلات و آب نبات‌ها ، میوه‌های خشک
• برنج / گوشت نیم پخت شده و یا خام
• نودل‌ها / قهوه‌های فوری
• روغن / سیر / فلفل و یا پودر آن
• اجاق‌های کوهنوردی و سوخت آن
• ظروف پخت و پز و خورد و خوراک
• قاشق / چنگال / کارد / در باز کن
• فندک / کبریت
• کیسه‌های زباله / زیپلاک‌ها (ZIPLOCK)

وسایل کوهنوردی و کمپینگ | دستشویی در محیط کوهستان و لوازم بهداشتی

بدون شک ، رفع نیاز‌های شخصی هر فردی حتی در محیط‌های کوهستانی امری غیر قابل اجتناب است. اولین وسیلۀ مورد نیاز برای دستشویی در طبیعت یک بیلچه است ( برای هر گروه یک عدد ). با این بیلچه، حفره ای را در زمین میکنید تا ضایعات خود را دفن کنید. باقی موارد دیگر کاملا بدیهی هستند . استفاده از شامپو‌ها ، صابون‌ها و حوله نیز شاید در آغاز کوهنوردی به کار شما نیاید اما در دوش گرفتن بعد از کوهنوردی حسابی کاربردی و لذت بخش هستند.

 

( لیست لوازم کوهنوردی مورد نیاز در این قسمت)

• بیلچه / دستمال کاغذی
• صابون / شامپو
• مسواک / خمیر دندان
• الکل ضدعفونی کننده
• آینه

وسایل کوه | گجت ها و تجهیزات ارتباطی کوهنوردی

درست مانند بازی‌های رایانه ای در واقعیت … شما می توانید همانطور که درحال کوهنوردی هستید از گجت های گوناگونی استفاده کنید . ساده ترین آن‌ها چراغ قوه‌ها و هدلامپ‌ها و دوربین‌ها هستند . تقریبا دیگر همه افراد یک دوربین دیجیتال دارند و صد البته بهترین دوربین‌ها برای عکاسی در طبیعت، دروبین های DSLR هستند. برای جهت یابی و تسریع حرکت با خود جی پی اس / ساعت‌های ارتفاع سنج بیاورید. این دو مورد یکی از حیاتی ترین تجهیزات کوهنوردی هستند . اگر نمی‌توانید آن‌ها را تهیه کنید، یک قطب نمای ساده نیز از پس کار برخواهد آمد. برای جهت یابی بدون لوازم کوهنوردی حتما مقاله روش های جهت یابی در روز و شب را در سایت مطالعه فرمایید. همیشه یک جفت باطری اضافه نیز همراه خود داشه باشید زیرا هوای سرد، باطری‌ها را زودتر خالی می کند.

 

( لیست وسایل کوهنوردی و کمپینگ مورد نیاز در این قسمت)

• چراغ قوه / هد لامپ‌ها
• دوربین دیجیتال / دوربین‌های دوچشمی
• تلفن همراه / تلفن رادیویی دو طرفه ( واکی تاکی‌ها )
• جی پی اس / ساعت‌های ارتفاع سنج
• قطب نما / نقشه‌های توپوگرافی
• باطری اضافه / حافظه

لوازم کوهنوردی و کمپینگ| حفاظت خود در مواقع اوژانسی و چند وسیله دیگر

من همیشه یک دفترچه یادداشت با یک خودکار همراه خود دارم تا بتوانم تجربه کوهنوردی خود را ثبت کنم. این دفترچه و خودکار در مواقع ضروری نیز، بسیار کارآمد است. می‌توانید در مسیر‌های ناشناخته ، مسیر صعود خود را با یک عدد ریبون نشانه گذاری کنید و با یک عدد سوت نیز صدای خود را به دیگر اعضا و یا افراد منطقه برسانید. یک طناب انفرادی در مسیر های شیب دار و برای گذر از رودخانه ها بسیار کاربردی است. کیف کمک‌های اولیه مهم ترین آن‌ها است . اگر بیماری مانند آسم دارید، یادتان نرود حتما داروها و تجهیزات پزشکی خود را همراه خود بیاورید! حتما بر یک تکه کاغذ یک شماره تماس و نوع گروه خونی خود را یادداشت کنید تا اگر کسی شما را بیهوش پیدا کرد، سریعا به شما کمک کند.

یک چاقوی سوییسی می‌تواند به دلایل زیادی در صعود ما مفید واقع شود بنابراین می تواند در چک لیست لوازم کوهنوردی قرار گیرد. دیگر پیشنهاد‌های ما همراه داشتن نوارچسب‌های ضخیم ( برای مهر و موم کردن چادر و کیسه ها ) ، یک عدد ریسمان چند لا (این ریسمان ها بسیار باریک هستند و می توان برای ساخت جارختی، برای اعضا استفاده کرد).

 

(لیست لوازم کوهنوردی مورد نیاز در این قسمت)

• خودکار / کاغذ / ریبون / سوت
• اسپری‌های حشره کش / کرم های ضد افتاب با اس پی اف بالای ۳۰
• کیف کمک‌های اولیه / دارو‌های شخصی
• طناب‌های چندکاره / طناب‌های باریک
• نوار برچسب‌های ضخیم
• چاقوی سوییسی
• کارت شناسایی به همراه یک شماره تماس نزدیکان / درج گروه خونی برروی کاغذ

 

چک لیست کامل لوازم کوهنوردی و کمپینگ

در عکس زیر لیست تمام وسایل کوهنوردی و کمپینگ را که در این مقاله نام بردیم نوشته ام، البته بردن این وسایل به برنامه صعود مربوط میباشد و لیستی نیست که برای همه نوع برنامه ای کاربرد داشته باشد.

 

 

 

لوازم انفرادی کوهنوردی 

موارد ذکر شده برای وسایل انفرادی می‌توانند برای برنامه‌های بیشتر از یک روز مورد استفاده قرار بگیرند. کوهنوردان با توجه به مدت زمان برنامه و فصل صعود و کوهپیمایی وسایل خود را می‌بندند. مهم‌ترین وسایل یک کوهنورد کفش، کوله و کیسه خواب وی می‌باشند.

• کفش: بهترین نوع کفش برای کوه، پوتین است، به دلیل اینکه مقاوم است، تخت مناسبی دارد و به‌خوبی می‌تواند مراقب مچ پا و خود پا باشد. کفش کوه نه آن‌قدر باید تنگ باشد که ایجاد ناراحتی کند و نه گشاد باشد که باعث تاول شود.رویه آن می‌تواند، هم از جنس طبیعی چرم باشد و هم از جنس مواد مصنوعی. چرم طبیعی بسیار مناسب است، به دلیل اینکه قابل انعطاف است و به خوبی عمل تهویه را انجام می‌دهد. امروزه کمتر از این نوع کفش استفاده می‌کنند ولی چرم هم طرفداران خودش را دارد. پس از هر بار استفاده باید کفش را شست، قالب زد (به ویژه در کفش‌های چرمی) و سپس در هوای آزاد و دمای متعادل خشک کرد و واکس زد تا انعطاف خود را از دست ندهد.

مقاله پیشنهادی: نحوه شست و شو کفش کوهنوردی 

• انواع کوله پشتی: در برنامه‌های یکروزه یا کمتر لازم نیست حتما یک کوله‌پشتی با کلی وسیله با خود حمل کنید. از یک کیف کمری کوچک نیز می‌شود استفاده کرد. در برنامه‌های چند روزه به دلیل اینکه امکان دارد دسترسی به منابع غذایی غیر ممکن باشد، باید یک کوله با خودتان ببرید. کوله کوه‌پیمایی از جنس پارچه‌های ضدآب و مقاوم ساخته می‌شود. وزن کوله باید به گونه‌ای باشد که به کمر فشار نیاورد و خسته کننده نباشد.اگر بخواهید یک برنامه چند روزه بروید و تمام وسایل کوهپیمایی را با خود ببرید و از آمادگی جسمانی خوبی هم بهره‌مند باشید باید حداکثر حجم کوله‌پشتی‌تان معادل ۲۵ تا ۳۰ لیتر باشد.

مقاله پیشنهادی : راهنمای خرید کوله کوهنوردی

• کیسه خواب: کیسه خواب یک جزء مهم و اساسی در کوهنوردی به حساب می‌آید، به دلیل اینکه هم مانع نفوذ رطوبت می‌شود و هم در مقابل سرما از ما مراقبت می‌کند. از همه مهم‌تر اینکه هیچ‌کس از یک خواب راحت در یک کیسه خواب گرم و نرم بدش نمی‌آید.در یک کوه‌پیمایی یکروزه یا کمتر که زمان رفت و برگشت مشخص است، نیازی به کیسه خواب نیست. در تابستان زیر سایه یک درخت و در زمستان کنار آتش می‌توانیم خواب لذت‌بخش کوتاهی داشته باشیم اما در سفر‌های چند روزه، حتما به یک کیسه خواب نیاز خواهیم داشت. کیسه خواب با ظرفیت‌های یک و دو نفره طراحی می‌شود و در ۲جنس متفاوت پر(قو یا مرغ) و الیاف مصنوعی (پشم شیشه) موجود است.

  مقاله پیشنهادی: راهنمای خرید کیسه خواب

 

 

سایر وسایل کوه:

• پیراهن و شلوار پلار
• کاپشن و شلوار بادگیر
• کت پر یا ویسکوز یک پوش
• انواع کلاه کوهنوردی
• انواع دستکش کوهنوردی
• جوراب کوهنوردی: جوراب علاوه بر اینکه باعث گرم کردن پاها می‌شود، مانع از اصطکاک بین پا و کفش نیز می‌شود که این موضوع بیشتر ویژگی جوراب‌هایی است که از الیاف مصنوعی و پشم درست شده‌اند. بهتر است از جوراب‌های نخی استفاده نکنید چون خیس شده و باعث تاول زدن پا می‌شود.
• عینک کوهنوردی: یک عینک مناسب برای کوه عینکی است که: امواج ماورای بنفش را تا حد زیادی کم کند، اختلاف سطح در دید ایجاد نکند، به درستی روی صورت بنشیند و فیکس شود، در برابر باد و توفان مقاوم باشد، چشم‌ها را در برابر خار و خاشاک یا ذرات یخ محافظت کند و اطرافش پوشیده باشد (برای مناطقی که امکان کولاک در آن وجود دارد).
• باتوم (چوب دست اسکی)
• انواع گتر کوهنوردی
• شنل باران (پانچو)
• زیرانداز اسفنجی یا بادی ( راهنمای خرید زیرانداز کوهنوردی )
• کلنگ کوهنوردی
• طناب انفرادی و کارابین
• یخ شکن (کرامپون)
• جعبه کمکهای اولیه
• پتوی نجات
• بطری آب: بطری‌های آب معمولاً از پلاستیک، شیشه یا فلز ساخته شده‌اند. بطری‌های آب در اشکال، رنگها و حجم‌های مختلف در دسترس هستند. بهتر است از بطری‌های فلزی یک لیتری برای برنامه‌های کوهنوردی خود استفاده کنید.
• فلاسک چای
• چراغ قوه (دستی یا پیشانی با باتری اضافی)
• قطب نما
• سوت: در مواقع اضطراری و خطر و برای پیدا کردن همراهان خود باید سوت به همراه داشته باشید. سوت‌های کشیده بدون توپک و غیرفلزی مناسب برای کوهنوردان است.
• خمیر دندان و مسواک
• ظروف غذا
• وسایل دوخت و دوز
• حوله کوچک
• کارت شناسایی
• کبریت و فندک-شمع
• چند برگ روزنامه
• بشقاب، قاشق، لیوان، چاقو، دربازکن‌ کنسرو
• وسایل پاک کننده
• دستمال کاغذی
• دفترچه یادداشت و مداد

 

 

 

لوازم گروهی کوهنوردی

برای برنامه‌های کوهنوردی چند روزه به هیچ عنوان تنهایی سفر نکنید مگر اینکه تجربه شما زیاد باشد و قبل از سفر مسیر خود را کاملا با افراد آشنا در جریان بگذارید. بهتر است همیشه با گروه به ارتفاعات بروید و قله‌های مختلف و جاهای بکر را بازدید کنید. بعضی از وسایل زیر را می‌توانید بین همراهان خود تقسیم کنید. برای مثال هر فردی لازم نیست چادر کوهنوردی داشته باشد می‌توان یک چادر ۴ یا ۱۰ نفره تهیه کرد و با دیگران جای خواب را سهیم شد.

مقاله پیشنهادی : ۱۰ دلیل برای اینکه با دوستانتان به کوهنوردی بروید

1. چادر کوهنوردی: چادر یکی از مهم‌ترین وسایل در کوهنوردی، خانه متحرک یک طبیعت‌گرد و یک وسیله گروهی است، زیرا در مقابل گرما، سرما، باران، برف و … از ما به‌خوبی مراقبت می‌کند در انتخاب چادر عوامل متعددی از جمله نوع برنامه .ارتفاع .فصل اجرای برنامه. آب و هوا.تعداد افراد و… اهمیت دارد.به طور کلی چادرها به دو نوع کمپینگ و ارتفاع تقسیم می‌شوند.
2. ارتفاع سنج
3. صندلی سنگنوردی (هارسن)
4. انواع کارابین‌های مورد نیاز لازم
5. چراغ روشنایی (گازی)، فانوس شمعی
6. کتری، قوری
7. چراغ خوراک‌پزی: چراغ خوراک پزی یکی از لوازم بسیار کاربردی برای کوهنوردان خصوصا در فصول سرد سال میباشددر زمستان که دمای هوا در کوهستان غالبا زیر صفر است یک چراغ گازی ایمن کاربردی بسیار دارد. از گرم کردن غذا یا آب کردن یخ و برف و…در زمستان یک کوهنورد با نوشیدن چای داغ گرم شده و با خوردن یک وعده غذای گرم هم اشتهای بهتری خواهد داشت و هم اینکه جذب و هضم غذا راحتتر بوده و کالری کمتری مصرف میکندلذا داشتن یک چراغ خوراک پزی ایمن بسیار کاربرد دارد و برای یک صعود زمستانی فوق العاده مفید است.
8. نقشه، کروکی، گزارش برنامه
9. بیلچه
10. وسایل عکاسی

 

انتخاب وسایل جانبی فوق العاده سبک

توجه داشته باشید که انتخاب کوله پشتی های سبک که آویز های بسیار سبک دارند به این معنی است که این دسته از کوله پشتی ها توانایی حمل بار های خیلی سنگین ندارند و تغییر شکل داده و آویزان میشود.

 

همان‌طور که میدانید، کوهنوردی و سفر به طبیعت بر روح و جسم شما تاثیرات بسیار مثبتی می‌گذارد و برای این تجربه فوق العاده نیاز به لوازم کوهنوردی و تجهیزاتی دارید که مطابق با برنامه و سفر شما باشد. در این مقاله یک سری از وسایل کوهنوردی مورد نیاز را گفتیم، شما چه وسایل کوه مهم و ضروری دیگری به ذهنتان میرسد که در این مقاله گفته نشده است؟

 

منبع : jawaharinstitutepahalgam.com