زمان مطالعه: 5دقیقهکوهنوردان با تجربه، معمولا زمانی که برای صعود های خود برنامه ریزی میکنند ، خیلی آسان و بدون نگرانی آن را انجام می دهند . بالاخره باید قبول کنیم که هیچ کس از سرنوشت خود ادامه مطلب
زمان مطالعه: 17دقیقهعصا یا باتوم کوهنوردی تجهیزات استاندارد برای بسیاری از گردشگران ، کوهنوردان ، ماجراجویان طبیعت و کسانی است که به اسکی در برف میپردازند . استفاده زیاد این تجهیزات به دلیل طراحی ساده و کاربردی ادامه مطلب
زمان مطالعه: 7دقیقهپیشرفت و حرکت رو به جلو در سنگ نوردی، می تواند برای بسیاری از افراد دلهره آور باشد. پیش روی در این ورزش ممکن است برای شما رفته رفته دشوارتر شود زیرا سنگ نوردی دیگر ادامه مطلب
زمان مطالعه: 17دقیقهاجاق گاز کوهنوردی یکی از تجهیزات و لوازم کوهنوردی است که به همراه داشتن آن، می تواند تاثیر بسزایی در صعود ما داشته باشد. این بدین معناست که، بعد از کوه پیمایی های طولانی خود، ادامه مطلب
زمان مطالعه: 6دقیقهباشه .. منم اعتراف میکنم که مثل خیلی از مردم طرفدار پیاده روی در هوای صاف هستم . دوست دارم در تابش آفتاب ، وزش ملایم یک نسیم گرم و آسمان صاف شروع به پیاده ادامه مطلب
زمان مطالعه: 5دقیقهخاطراتی که کوه نورد با تجهیزات کوهنوردی خود در فتح قله ها و شرایط دشوار دارد ارتباطی عاطفی با این تجهیزات کوهنوردی برقرار و جدایی از آنها را دشوار میکند. از طرفی هزینه خرید تجهیزات ادامه مطلب
زمان مطالعه: 6دقیقهراهنمای استفاده از چادرکوهنوردی خرید کوله پشتی و چادرکوهنوردی سرمایه بزرگی به حساب می آید. با این حال شما با رعایت یک سری نکات و راهنمای استفاده ازچادرکوهنوردی می توانید طول عمر چادر را افزایش ادامه مطلب
زمان مطالعه: 5دقیقهکفش کوهنوردی مهم ترين وسيله يک کوهنورد است. در صورتي که با کفش کوهنوردی خود درست راه برويد و آنها را تمیز نگه دارید، خاصيت ضد آب بودنشان را حفظ ميکنند. همچنین دوام بيشتري خواهند ادامه مطلب
زمان مطالعه: 5دقیقهخار و خاشاک، آب، برف، شن و ماسه و… می توانند در طول یک فعالیت کوهنوردی، وارد کفش شوند. گتر کوهنوردی می تواند حد فاصل بین کفش و شلوار را بپوشاند و اجازه ورود چیزی ادامه مطلب
زمان مطالعه: 19دقیقهدر این مقاله در ارتباط با راهنمای خرید کیسه خواب کوهنوردی گفته ایم تا به راحتی بتوانید کیسه خواب مورد نظرتان را انتخاب کنید. کیسه خواب یا Sleeping bag ،رختخواب مدرنی است که هم لحاف ادامه مطلب