ارتفاع زدگی در کوهستان (علائم، روش های پیشگیری و درمان)
زمان مطالعه: ۸ دقیقه کوهنوردی ورزشی هوازی است. شما به محض شروع به کوهنوردی و بالا رفتن از شیب، به نفس نفس می‌افتید و بدنتان تلاش می‌کند که میزان اکسیژن لازم را به اندام‌ها وعضلات برساند. بنابراین می‌توان گفت ادامه مطلب
