بولدرینگ

زمان مطالعه: ۶ دقیقه بولدرینگ یک نوع کوهنوردی است اما در فرمی ساده‌تر. بدون طناب، مهار و سخت افزار بر روی صخره‌هایی که کوتاه‌تر از دیوارها در مناطق منجمد هستند. به راحتی می‌توان فهمید که چرا بسیاری از افراد ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۵ دقیقه بولدرینگ یکی از ورزش های کوهنوردی بدون نیاز به طناب به حساب می آید که نیازمند تجربه و تمرین و تعداد کمی تجهیزات است و با این ورزش می توانید از تخته سنگ های عظیم جثه در مسیرهای مناسب بالا بروید.