کوهنوردی

زمان مطالعه: ۲ دقیقه کلون‌بستک، قله‌ای است در منطقه البرز مرکزی و به ارتفاع ۴۱۵۶ متر. که در استان تهران واقع است. قله کلون‌بستک، در خط الرأس سرکچال، در شمال شمشک قرار گرفته‌است. دامنه‌های جنوب و جنوب شرقی این ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۲ دقیقه قله پَرسون که در جهت ِ شمال شرق (NE) دشت هویج (گُرچال یا گیاه چال) قرار گرفته یکی از قلل شهر لواسان بزرگ در محله افجه می‎باشد. قلل دیگری نیز به نام های آتشکوه، ریزان، ساکا، مهرچال ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۲ دقیقه آزاد کوه نام یکی از بلندترین قله‌های مرکزی البرز در استان مازندران است. اسم آزادکوه توسط محلیان ساکن اطراف برای این کوه گذاشته شده‌است و شاید دلیل این نام‌گذاری این باشد که این کوه به صورت مخروطی بوده و با ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۴ دقیقه یکی از مسائلی که بایستی قبل از مسافرت به آن توجه کرد، بستن چمدان‌ها و اطلاع داشتن از لوازم ضروری سفر است. معمولا گفته می‌شود که بایستی سبک سفر کرد؛ ولی به هر حال برخی ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۲ دقیقه کوهستان الوند در استان همدان و حد فاصل تویسرکان و شهر همدان قرار دارد. الوند از طریق گردنه شمال غربی به کلاغ لانه و دائم برف و از سمت جنوب غربی به دره کیوارستان و ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۳ دقیقه قله کرکس واقع در رشته‌کوه کرکس از کوه‌های مرکزی ایران با پهنه‌ای به وسعت ۳۴۰۰ کیلومترمربع است که در جهت شمال‌غربی – جنوب‌شرقی امتداد یافته است. ارتفاع قله کرکس ۳۸۹۵ متر از سطح دریاست. رشته‌کوه ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۳ دقیقه در این مقاله قصد داریم ساده ترین و موثرترین راهکارها رو برای دیده شدن برنامه ی شما باهم بررسی کنیم. تصویر برنامه اولین و مهم ترین گزینه در دیده شدن برنامتون عکس برنامه است بدون ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۳ دقیقه علم‌کوه درمنطقه‌ای زیبا در شمال ایران قرار دارد که به لحاظ موقعیت جغرافیایی از آب‌و‌هوای مطلوب بهاری برخوردار است و حتی بسیاری از کوهنوردان آن را با رشته کوه‌های آلپ در اروپا مقایسه می‌کنند. قله ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۳ دقیقه اکثر ما، گره زدن کفش‌ کوهنوردی را در ابتدای زندگی یاد می‌گیریم و بعد از آن بدون این که در مورد آن فکر کنیم، بندهای کفشمان را گره می‌زنیم. اگر کفش‌های کوهنوردیتان دیگر راحت نیستند، ادامه مطلب

زمان مطالعه: ۴ دقیقه در اتحاد جماهیر شوروی سابق ، کوهنوردی به عنوان ورزش رسمی در دولت شناخته شده بود ، به این منظور فرایند تمرین همیشه شامل عناصر رقابت بود .مهارت بیشتر کوهنورد باعث میشد که وی در ادامه مطلب