انواع زیرانداز کوهنوردی[معرفی+راهنمای خرید]✅️
زمان مطالعه: 11 دقیقه کوهنوردی ورزش بسیار جالب و هیجان انگیزی است که مانند دیگر ورزش ها نیازمند تجهیزاتی است که یکی از این تجهیزات، زیر انداز کوهنوردی می باشد که بسیار برای گرم شدن در زمستان و راحتی ادامه مطلب
بلندترین کوه های جهان در سال ۲۰۲۵
زمان مطالعه: 16 دقیقه تصور کنید که بر قله بلندترین کوه های جهان ایستادهاید، با نگاهی به افق بیپایان، در حالی که در زیر پای شما، زمین به شکلی غیرقابل تصور گسترده است. کوههایی که با قلههای پوشیده از ادامه مطلب
هواشناسی کوهستان و معرفی ۴ تا از بهترین سایت ها
زمان مطالعه: 12 دقیقه هواشناسی کوهستان یکی از موضوعات حیاتی و ضروری برای هر کوهنورد است. هر کسی که وارد این ورزش مهیج میشود باید اطلاعات کافی در مورد هوای کوهستان داشته باشد. هوای کوهستان میتواند بهطور طبیعی و ادامه مطلب
انواع کلاه کوهنوردی: راهنمای خرید
زمان مطالعه: 8 دقیقه هر ورزشی لباسها و تجهیزات خاص خودش رو میطلبه و کوهنوردی با همه هیجان و چالشهایی که داره، از این قاعده مستثنی نیست. کوهنوردها باید با توجه به فصل و شرایط آب و هوایی، لباسهای ادامه مطلب
طرح سیمرغ[معرفی ۳۱ قله طرح کوهنوردی سیمرغ]✅
زمان مطالعه: 9 دقیقه طرح سیمرغ یکی از جذابترین برنامههای حوزه کوهنوردی در کشورمان است که کوهنوردان میتوانند نسبت به انجام آن اقدام کنند. در این طرح، کوهنوردان باید به ۳۱ قله بلند ۳۱ استان کشور صعود کنند. طبیعتاً فدراسیون کوهنوردی از ادامه مطلب
کمپ جنگل | راهنمای کامل کمپینگ جنگلی در طبیعت
زمان مطالعه: 8 دقیقه یکی از بزرگترین و جذابترین چالشهایی که در زندگی میتوانید تجربه کنید، زدن کمپ در جنگل پر از درخت است. البته این کار علاوه بر هیجان یک چالش بزرگ محسوب میشود و طبیعتاً وقتی یک ادامه مطلب
کامل ترین لیست لوازم اسکی
زمان مطالعه: 5 دقیقه اسکي همچون بسياري از رشته هاي ورزشي نيست که با هر لباس و وسايلي بتوان آن را انجام داد، بلکه به علت محيطي که بايد اسکي در آن انجام شود، نیاز به لوازم اسکی خاصی ادامه مطلب
۱۰ نکته مهم برای کوهنوردی در پاییز+تجهیزات مورد نیاز
زمان مطالعه: 10 دقیقه در پاییز روزها خنک تر، حشرات کمتر و منظره ها به طرز چشمگیری توسط یک بوم رنگارنگ از جنگل ها قاب می شوند. پاییز هرچقدر که زیبا باشد، می تواند یک فصل خطرناک و چالش ادامه مطلب
آموزش اسکی و انواع آن+مهمترین نکات این ورزش!
زمان مطالعه: 15 دقیقه اگر خواهان انجام اسکی و آموزش اسکی، این ورزش مهیج و جذاب هستید میتوانید از آموزش زیر برای آشنایی با اسکی استفاده کنید، اما همیشه توصیه میشود از مربیان متخصص که دارای مدرک مربیگری هستند، ادامه مطلب
زیباترین کوه های ایران کداماند؟ این۱۵ مورد را از دست ندهید
زمان مطالعه: 15 دقیقه کوه های ایران، با تنوع بینظیر و قلههای سربهفلککشیده، بخشی جداییناپذیر از جغرافیا و فرهنگ این سرزمین هستند. از دماوند، بلندترین قله ایران، تا زردکوه و الوند که هر کدام داستانهای خاص خود را دارند، ادامه مطلب