اشتراک گذاری

با استفاده از روش‌های زیر می‌توانید این صفحه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
کپی لینک
        • صفحه اصلی مجله
        • کوهنوردی
        • طبیعت گردی
        • سنگنوردی
        • اسکی
        • دوچرخه سواری
        • سامانه بریم کوه
  • صفحه اصلی مجله
  • سامانه بریم کوه
  • کوهنوردی
  • طبیعت گردی
  • سنگنوردی
  • اسکی
  • دوچرخه سواری
مرا به خاطر بسپار
نام کاربری :
ایمیل :
نام :
نام خانوادگی
آدرس وب سایت :
تاریخ ثبت نام :
نقش کاربر:

لیست وسایل کوهنوردی: این ۲۰ آیتم رو جا نذار!

در کوهنوردی، چه غذایی بخوریم؟

🧭آشنایی با انواع جهت یابی در روز🌞 و جهت یابی در شب🌙

پست های اخیر

  • ۱۴ فواید کوهنوردی برای زانو(سلامت زانو ها با کوهنوردی)
  • ۷مضرات کوهنوردی برای قلب : آیا کوهنوردی برای قلب ضرر دارد؟
  • فواید کوهنوردی برای قلب : معرفی ۸ مورد اصلی
  • فواید کوهنوردی برای لاغری : ۰ تا ۱۰۰ تاثیر کوهنوردی بر لاغری
  • چگونه در کوهنوردی خسته نشویم: معرفی ۷ تکنیک کاربردی

رشته کوه هیمالیا

۱۲ نفر از بزرگان کوهنوردی حال حاضر جهان

۱۲ نفر از بزرگان کوهنوردی حال حاضر جهان

مهلا خیرخواه 0 9 ماه پیش

زمان مطالعه: ۸ دقیقه کوهنوردی بیشتر از یک ورزش است؛ این یک چالش است که شما را به مرزهای توانایی خود می‌رساند. هر قله‌ای که فتح می‌کنید، نه تنها به ارتفاعات جدیدی دست می‌یابید، بلکه به انسان قوی‌تری تبدیل ادامه مطلب

پست های پربازدید

  • لیست وسایل کوهنوردی: این ۲۰ آیتم رو جا نذار!
  • در کوهنوردی، چه غذایی بخوریم؟
  • لیست وسایل سنگنوردی
  • ۷ روش برای ریکاوری بدن بعد از کوهنوردی و طبیعت‌‌گردی
  • راهنمای صعود به قله توچال

    بیشتر بخوانید

    کوهنوردی
    • ۱۴ فواید کوهنوردی برای زانو(سلامت زانو ها با کوهنوردی)
    • ۷مضرات کوهنوردی برای قلب : آیا کوهنوردی برای قلب ضرر دارد؟
    • فواید کوهنوردی برای قلب : معرفی ۸ مورد اصلی
    • فواید کوهنوردی برای لاغری : ۰ تا ۱۰۰ تاثیر کوهنوردی بر لاغری
    راهنمای خرید تجهیزات
    • انواع زیرانداز کوهنوردی[معرفی+راهنمای خرید]✅️
    • انواع کلاه کوهنوردی: راهنمای خرید
    • همه چیز در مورد کوییک درا | نحوه انتخاب و خرید
    • راهنمای خرید جعبه بار ماشین
    راهنمای صعود قله ها
    • راهنمای کوهنوردی مبتدی برای اولین صعود به قله‌
    • راهنما صعود به قله کلون بستک
    • راهنمای صعود به قله پرسون
    • راهنمای صعود به قله آزاد کوه
    بزرگان کوهنوردی
    • ۱۲ نفر از بزرگان کوهنوردی حال حاضر جهان
    • «تامارا لانگر» کوهنورد و اسکی باز معروف
    • زندگینامه و صعودهای رینهولد مسنر
    • یرزی کوکوچکا، تکرار نشدنی
    • اینستاگرام ما را دنبال کنید
    • تلگرام ما را دنبال کنید
    • آپارات ما را دنبال کنید
    • توییتر ما را دنبال کنید
    • یوتیوب ما را دنبال کنید

    استفاده از مطالب مجله بریم کوه فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع (سامانه بریم کوه) بلامانع است.