تمرین برای آلپینیسم در اتحاد جماهیر شوروی سابق
زمان مطالعه: ۴ دقیقه در اتحاد جماهیر شوروی سابق ، کوهنوردی به عنوان ورزش رسمی در دولت شناخته شده بود ، به این منظور فرایند تمرین همیشه شامل عناصر رقابت بود .مهارت بیشتر کوهنورد باعث میشد که وی در ادامه مطلب