زمان مطالعه: 5دقیقهوسايل اسکي به طور کلي به 2 بخش مهم تقسيم مي شود؛ بخش پوشاک اسکي و بخش وسايل جانبي يا همان ست اسکي. در بخش پوشاک اسکي، ورزشکار بايد در انتخاب لباس، شلوار، دستکش، جوراب و ادامه مطلب
زمان مطالعه: 9دقیقهآشنایی با روشهای مقابله با ریزش بهمن و خطرات کوهنوردی یکی از الزامات این ورزش هیجانانگیز است. سقوط بهمن یکی از مهمترین حادثههای کوهنوردی است که جان انسانها را تهدید میکند. اگر کوله پشتی کوهنوردی ادامه مطلب
زمان مطالعه: 6دقیقهمحمد سدپارا از کوهنوردان شاخص پاکستانی بود که در صعود زمستانی به K2 با دو کوهنورد دیگر، در مسیر برگشت مفقود شد. این گزارش در مورد زندگی او است.
زمان مطالعه: 3دقیقهقله توچال در شمال شهر تهران و کوهستان پیرامون آن به صورت یک خط الراس شرقی- غربی در جناح جنوبی رشته کوههای البرز مرکزی قراردارد. این کوه از شمال به دره رودخانههای جاجرود و شهرستانک و ادامه مطلب
زمان مطالعه: 2دقیقهقله پلنگچال در امتداد غربی رشته کوههای شمال تهران قرارداشته و یکی از دوردست ترین قله های این رشته است. برای رسیدن به آن می بایست از ابتدای مسیر که درکه می باشد (میدان درکه ادامه مطلب
زمان مطالعه: 2دقیقهقله نایبند با ارتفاع ۳۰۰۵ متر بلندترین قله کوهستان نایبند می باشد که در منطقه دیهوک شهرستان طبس قرار گرفته و به بام استان خراسان جنوبی شهرت یافته است.روستای نایبند در ۲۲۰ کیلومتری شهر طبس ادامه مطلب
زمان مطالعه: 2دقیقهرشته کوه کبیرکوه بخشی از کوهستان بزرگ زاگرس را تشکیل میدهد که از میان رشته کوههای کوچکتر کوهستان زاگرس، غربی ترین رشته کوه در ایران کبیرکوه میباشد که از نزدیکی شهر ایلام شروع و تا ادامه مطلب