تغذیه در کوهنوردی

حفاظت از محیط زیست | برای حفظ محیط زیست چه کارهایی انجام دهیم؟

زمان مطالعه: 10 دقیقهبا هر سلیقه و میل شخصی که در کوهنوردی دارید، همیشه هزاران مکان بکر و دست‌نخورده در دنیا وجود دارد که بازدید از آن‌ها می‌تواند آرزوی شما باشد. ما کاملاً این رویاپردازی را درک می‌کنیم؛ ادامه مطلب

27 نکته در کوهنوردی با کودکان

زمان مطالعه: 11 دقیقهشاید امروزه با وجود تکنولوژی، حس و حال کوهنوردی با کودکان ، طبیعت گردی در میان جوانان کم رنگ تر شده باشد. ما در جهانی به هم پیوسته و پیچیده زندگی می کنیم و در ادامه مطلب

8 توصیه برای صعودهای بزرگ

زمان مطالعه: 8 دقیقه  یادم می آید در دانشگاه که بودم برای اولین بار، تعدادی از دوستان من تصمیم به کوهنوردی گرفتند و کوله پشتی های خود را پر از تجهیزات و وسایل کردند . من با خودم ادامه مطلب

مشاهده بیشتر