کوهنوردی

🧭آشنایی با انواع جهت یابی در روز🌞 و جهت یابی در شب🌙

زمان مطالعه: ۶ دقیقه از زمانی که انسان شروع به شناخت دنیای اطرافش کرد با پدیده هایی همچون روز، شب،فصل ها و… آشنا شد تا با کمک آنها بتواند زمان درست برداشت محصول، ذخیره آذوقه، جهت یابی مسیر و… ادامه مطلب

قله اورست🏔️[ همه چیز درباره صعود به کوه اورست و فاتحان آن ]

زمان مطالعه: ۱۱ دقیقه از سال ۱۹۵۳ که انسان برای اولین بار روی قله اورست ایستاد، دنیای کوهنوردی و صعود، تغییرات جدی کرده است امروزه صدها نفر هر سال، به لطف رشد دانش، تکنولوژی و زیرساختهای جذاب که توسط ادامه مطلب

لیست بلندترین کوه های جهان | قله های مرتفع دنیا به ترتیب ارتفاع

زمان مطالعه: ۱۵ دقیقه تصور کنید که به قله بلندترین کوه های جهان ایستاده‌اید، با نگاهی به افق بی‌پایان، در حالی که در زیر پای شما، زمین به شکلی غیرقابل تصور گسترده است. کوه‌هایی که با قله‌های پوشیده از ادامه مطلب

اسکارف کوهنوردی | راهنمای نحوه بستن دستمال سر کوهنوردی

زمان مطالعه: ۵ دقیقه در دنیای ورزش ‌های کوهستانی و ماجراجویی، لوازم کوهنوردی بسیاری وجود دارند که به کوهنوردان کمک می‌ کنند تا تجربه‌ ی بهتری داشته باشند. یکی از این ابزار های کارآمد و چند کاره، دستمال سر ادامه مطلب

حفاظت از محیط زیست | برای حفظ محیط زیست چه کارهایی انجام دهیم؟

زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه با هر سلیقه و میل شخصی که در کوهنوردی دارید، همیشه هزاران مکان بکر و دست‌نخورده در دنیا وجود دارد که بازدید از آن‌ها می‌تواند آرزوی شما باشد. ما کاملاً این رویاپردازی را درک می‌کنیم؛ ادامه مطلب

دستشویی در طبیعت | چگونه در طبیعت دستشویی کنیم؟

زمان مطالعه: ۶ دقیقه با گسترش ورزش کوهنوردی و دسترسی آسان‌تر مردم به قله‌های مشهور کشور، در سال‌های اخیر شاهد تغییرات نگران‌کننده‌ای در کوهستان‌ها بودیم. در گذشته، این مناطق به تدریج به زباله‌دان‌هایی تبدیل می‌شدند، اما حالا طی دو ادامه مطلب

جملات انگیزشی کوهنوردی | ۳۰+ متن انگیزشی در مورد کوه‌و‌ کوهنوردی

زمان مطالعه: ۸ دقیقه جملات انگیزشی کوهنوردی در مواقع سختی می‌توانند به کوهنوردان کمک کنند تا انگیزه پیدا کنند و از چالش‌ها عبور کنند. این جملات به آنها یادآوری می‌کنند که با اراده و پشتکار می‌توانند بر هر مشکلی ادامه مطلب

مربی کوهنوردی | چگونه مربی کوهنوردی شویم؟

زمان مطالعه: ۷ دقیقه مربی‌ کوهنوردی یکی از شغل‌های هیجان‌انگیز و پرچالش است که نیازمند ترکیبی از دانش فنی، تجربه عملی و مهارت‌های بین‌فردی است. با افزایش علاقه‌مندی به فعالیت‌های خارج از منزل و طبیعت‌گردی، اهمیت وجود مربیان ماهر ادامه مطلب