زمان مطالعه: 12دقیقهپانچو کوهنوردی چیست؟ معرفی انواع پانچو کوهنوردی و بهترین نوع آن | کاربردهای پانچو کوهنوردی | نحوه نگهدهاری از پانچو+راهنمای خرید جامع
زمان مطالعه: 12دقیقهصعود به قله دماوند، بام ایران، تجربهای فراموشنشدنی است؛ اما زمانی که پای صعود در فصل زمستان به میان میآید، این تجربه تبدیل به یک چالش جدی و نیازمند آمادگی و تجهیزات صعود زمستانه دماوند ادامه مطلب
زمان مطالعه: 16دقیقهآیا تا به حال به صعود قلهای بلند اندیشیدهاید؟ یا شاید به کار در ارتفاعات، جایی که زمین زیر پایتان کوچک میشود؟ از غارنوردی در دل تاریکیهای عمیق گرفته تا عملیات نجات در شرایط بحرانی، ادامه مطلب
زمان مطالعه: 8دقیقهتابستان، فصلی دلانگیز برای فرار از شلوغی شهر و پناه بردن به دامن طبیعت است؛ اما کوهنوردی در گرمای تابستان، چالشها و ملاحظات خاص خود را دارد. انتخاب وسایل مورد نیاز کوهنوردی در تابستان ، ادامه مطلب
زمان مطالعه: 11دقیقهکوهنوردی یکی از محبوبترین فعالیتهای تفریحی و ورزشی در ایران است که با مناظر خیرهکننده کوههای البرز، زاگرس و قلههایی مانند دماوند و سبلان، هر ساله هزاران نفر را به خود جذب میکند. اما موفقیت ادامه مطلب
زمان مطالعه: 16دقیقهگره ها در کوهنوردی به ویژه کوهنوردی حرفه ای بسیار مهم بوده و شاید بتوان گفت در سلامت و زنده ماندن ورزشکاران و کوهنوردان بسیار مهم هستند. معمولا گره زدن طناب ها در فعالیت های ادامه مطلب
زمان مطالعه: 15دقیقهدر دنیای کوهنوردی، داشتن تجهیزات مناسب میتواند تفاوت بزرگی در تجربه یک سفر کوهستانی ایجاد کند. یکی از مهمترین لوازم کوهنوردی که برای هر کوهنوردی ضروری است، کولهپشتی کوهنوردی است. انتخاب بهترین کوله پشتی کوهنوردی ادامه مطلب
زمان مطالعه: 11دقیقهکوهنوردی ورزش بسیار جالب و هیجان انگیزی است که مانند دیگر ورزش ها نیازمند تجهیزاتی است که یکی از این تجهیزات، زیر انداز کوهنوردی می باشد که بسیار برای گرم شدن در زمستان و راحتی ادامه مطلب