خانه / کوهنوردی

کوهنوردی

چگونه از ریزش بهمن نجات پیدا کنیم؟

ریزش بهمن

زمان مطالعه: 7 دقیقه آشنایی با روش‌های مقابله با بهمن و خطرات کوهنوردی یکی از الزامات این ورزش هیجان‌انگیز است.ریزش بهمن یکی از مهم‌ترین حادثه‌های کوهنوردی است که جان انسان‌ها را تهدید می‌کند. اگر کوله پشتی کوهنوردی خود را آماده کرده‌اید و مترصد فتح کردن قله‌های کوه‌ها یا اسکی روی برف هستید، آگاهی از …

بیشتر بخوانید »

صعود به اورست و هزینه های آن

صعود به قله اورست

زمان مطالعه: 6 دقیقه قله اورست از سال ۱۹۵۳ که انسان برای اولین بار روی قله اورست ایستاد، دنیای کوهنوردی و صعود، تغییرات جدی کرده است. امروزه صدها نفر هر سال، به لطف رشد دانش، تکنولوژی و زیرساختهای جذاب که توسط تورهای تجاری برای صعود به کوههای بلند ساخته شده است و با قبول …

بیشتر بخوانید »

راهنمای خرید جعبه بار ماشین

راهنمای خرید جعبه بار ماشین

زمان مطالعه: 11 دقیقه مقدمه: جعبه بار ماشین یکی از ابزار مهم برای نصب روی سقف خودرو می باشد. جعبه بار ها در سایز ها و گنجایش های وزنی مختلفی به بازار عرضه می شوند. برای انتخاب جعبه بار ماشین علاوه بر سایز و حجم می توان به رنگ و مدل های مختلف آن …

بیشتر بخوانید »

راهنمای ارتقاء و آپگرید دوچرخه برای انواع دوچرخه سواری

راهنمای ارتقاء و آپگرید دوچرخه برای انواع دوچرخه سواری

زمان مطالعه: 10 دقیقه با ارتقاء، بهبود یا آپگرید قطعات اصلی و لوازم جانبی دوچرخه می توان در مصرف انرژی در زمان رکاب زدن صرفه جویی کرد. آپگرید کردن دوچرخه های کوهستان و جاده ای عملکرد و کارایی دوچرخه را دو چندان می کند. در یک دوچرخه از لاستیک گرفته تا نوار دور سر …

بیشتر بخوانید »

راهنمای خرید تخت آویز یا ننو

انواع ننو پارچه ای

زمان مطالعه: 7 دقیقه خلاصه مقاله: امروزه برای راحتی بیشتر و داشتن سفری لذت بخش تر در محیط های جنگلی از تخت آویز یا ننو استفاده می شود. تخت آویز ها در اندازه های یک یا دو نفره و همراه با لوازم جانبی همچون رو انداز، زیر انداز، پشه بند و غیره عرضه می …

بیشتر بخوانید »

چالش های نانوشته کوهنوردی حرفه ای

چالش های نانوشته کوهنوردی حرفه ای

زمان مطالعه: 4 دقیقه حرفی برای گفتن برخی از کوهنوردان برای ارزیابی توانمندی جسمی و روانی و همچنین جهت ارتقاع جایگاه خود در جامعه کوهنوردی (که از انگیزه های همه ورزشکاران و از حقوق شخصی افراد می باشد؛) تمام ظرفیت های بالقوه خود را بکار گرفته تا به قلل مرتفع و فراسوی مرزها صعود …

بیشتر بخوانید »

«تامارا لانگر» کوهنورد و اسکی باز معروف

تامارا لانگر

زمان مطالعه: 4 دقیقه درباره تامارا لانگر تامارا لانگر«Tamara Lunger» در ۶ ژوئن ۱۹۸۶ در شهر بولزانو، کشور ایتالیا متولد شده است و فرزند «هاسجورگ لانگر» ، قهرمان جهان اسکی کوهستان، می باشد. تامارا دوران کودکی غیر متعارف خود را در Val d’Ega تجربه کرده است، جایی در یک روستای کوچک بالاتر از بولزانو …

بیشتر بخوانید »

راهنمای خرید زیرانداز و تشک کوهنوردی

راهنمای خرید زیرانداز کوهنوردی

زمان مطالعه: 6 دقیقه راهنمای خرید زیرانداز و تشک کوهنوردی: کوهنوردی ورزش بسیار جالب و هیجان انگیزی است که مانند دیگر ورزش ها نیازمند تجهیزاتی است که یکی از این تجهیزات، زیر انداز کوهنوردی می باشد که بسیار برای گرم شدن در زمستان و راحتی شما تاثیر گذار است، بریم کوه اطلاعاتی را در …

بیشتر بخوانید »

راهنمای خرید کلاه کوهنوردی

راهنمای خرید کلاه کوهنوردی

زمان مطالعه: 4 دقیقه کلاه کوهنوری: هر ورزشی نیاز به استفاده از البسه و پوشاک مخصوص خود دارد و رشته ورزشی سخت و صد البته هیجان انگیزی همچون کوهنوردی نیز از این قائده مستثنی نیست! کوهنوردان بایستی متناسب با فصل صعود و حرکت خود به سراغ استفاده از لباس های مختلف مخصوص این رشته …

بیشتر بخوانید »