زمان مطالعه: 14 دقیقه اصول گام برداری در کوهنوردی یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر کوهنورد باید به خوبی آن را یاد بگیرد. اگرچه بسیاری از افراد ممکن است گام برداری را تنها یک عمل ساده در نظر ادامه مطلب

زمان مطالعه: 14 دقیقه کوهنوردی، ترکیبی از ماجراجویی، ورزش و ارتباط با طبیعت، یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های outdoor در جهان است. اما این فعالیت، به‌ویژه در قله‌های مرتفع و مسیرهای فنی، با خطرات کوهنوردی متعددی همراه است که می‌تواند ادامه مطلب

زمان مطالعه: 6 دقیقه از زمانی که انسان شروع به شناخت دنیای اطرافش کرد با پدیده هایی همچون روز، شب،فصل ها و… آشنا شد تا با کمک آنها بتواند زمان درست برداشت محصول، ذخیره آذوقه، جهت یابی مسیر و… ادامه مطلب

زمان مطالعه: 6 دقیقه با گسترش ورزش کوهنوردی و دسترسی آسان‌تر مردم به قله‌های مشهور کشور، در سال‌های اخیر شاهد تغییرات نگران‌کننده‌ای در کوهستان‌ها بودیم. در گذشته، این مناطق به تدریج به زباله‌دان‌هایی تبدیل می‌شدند، اما حالا طی دو ادامه مطلب

زمان مطالعه: 12 دقیقه کوهنوردی یکی از ورزش‌های هیجان‌انگیز است که علاوه بر تقویت جسم و ذهن، فرد را با طبیعت ارتباطی عمیق‌تر می‌دهد. صعود به قله‌های بلند می‌تواند هیجان‌انگیز اما دلهره‌آور باشد و این سوال را ایجاد کند ادامه مطلب

زمان مطالعه: 2 دقیقه افراد بسیاری زیادی به کوه نوردی علاقه دارند و می خواهند بدانند که هر کدام از کوه های اطرافشان به چه نامی ثبت شده اند و یا اینکه اطلاعات مختلفی را در هر مورد هر ادامه مطلب

زمان مطالعه: 7 دقیقه مقدمه: بی‌شک استقرار چادر در یک برنامه کمپ در کوهستان یکی از بایدهای فعالیت‌های کوه‌نوردی و طبیعت‌گردی است. از سویی هرکوهنورد وطبیعت‌گردی باید تلاش نماسد تا اشتباهات خود را کاهش دهد، چرا که به اندازه ادامه مطلب

زمان مطالعه: 2 دقیقه موضوع روز جهانی کوهستان (IMD) امسال در ۱۱ دسامبر، زنان کوه ها را جابجا می کنند. زنان نقش کلیدی در حفاظت از محیط زیست کوهستان و توسعه اجتماعی و اقتصادی دارند. آنها اغلب مدیران اصلی ادامه مطلب

زمان مطالعه: 5 دقیقه محمد اوراز در زمین به دنیا آمد و آنقدر نزدیک آسمان شد که دیگر برنگشت. از همان ابتدای تولدش در سال ۴۸ فهمید که زندگی یعنی مشکلات و زندگی کردن یعنی گذر از مشکلات. هنگام ادامه مطلب

زمان مطالعه: 2 دقیقه با همراهی ده ها تورگردان فعال طبیعت گردی، کانون هماهنگی صنفی در حوزه طبیعت گردی تشکیل شد. روز سه شنبه ۲۸ تیرماه ۱۴۰۱، در محل اتاق بازرگانی ایران، با حضور تورگردانان متخصص طبیعت گردی جلسه ادامه مطلب