زمان مطالعه: ۷دقیقه هرچه قدر هم که سلیقه و میل شما در کوهنوردی محدود و خاص باشد ، باز هم هزاران مکان در دنیا وجود دارد که رفتن به آن مناطق، آرزوی شماست . ما کاملا این رویاپردازی ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۴دقیقه از جمله مهمترین مسائلی که در کمپینگ زمستانی مطرح میشود تجهیزات مورد نیاز و چگونکی کمپ زدن در برف است. در این مطلب نکات لازم کمپینگ در زمستان برای مبتدی ها را پوشش دادهایم. کمپینگ ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۳دقیقه همراه داشتن آب آشامیدنی از ضروریات کوهپیمایی است. اما بسیاری از کوهنوردان سوالاتی در مورد مقدار آب مصرفی و منابع مصرف آب در کوهستان دارند. در این مطلب به این سوالات پاسخ دادهایم. مقدار مناسب ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۷دقیقه قدم زدن مختصر در پارک یک لذت، اما کوهنوردی در دل طبیعت حال و هوای دیگری دارد! پیش روی بیش از حد در مسیر، انتخاب مسیر سخت و ناهموار، راهی شدن بدون تجهیزات مناسب و… ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۶دقیقه زمانیکه می خواهید برای کوهنوردی و یک صعود هیجان انگیز آماده شوید ، بیشتر ذهن شما به سمت یک جفت بوت بادوام ،کرم های ضدآفتاب با کیفیت و یک کوله پشتی برای نگه داری تجهیزات، ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۶دقیقه نیازی نیست تا برنامه ی کمپینگ خود را به دلیل آب و هوای سرد و زمستانی کنسل کنید ! در حقیقت، راه های زیادی برای لذت بردن از صعود و کمپینگ در هوای سرد وجود ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۸دقیقه جدا از هرگونه امکاناتی ، بهترین کوله پشتی کوهنوردی برای شما، کوله ای می باشد که با آناتومی بدن شما تناسب دارد و در آن احساس راحتی می کنید . یکی از نکات اصلی برای ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۸دقیقه اولین باری که به عنوان یک فرد بالغ شروع به کوهنوردی کردم ، فکر می کردم تنها یک چراغ قوه ، نیاز من را در تاریکی، برطرف می کند . اما می خواهم چیزی از ادامه مطلب
زمان مطالعه: ۶دقیقه فرقی نمی کند برنامه ای چند ساعته و یا چند ماهه برای کوهنوردی داشته باشید . ایمنی، همیشه قدم اول است . در این مطلب به ۱۰ وسیله ی ضروری برای کوهنوردی اشاره خواهیم کرد ادامه مطلب