• Log in or create a new account


        • صفحه اصلی مجله
        • سامانه بریم کوه
    • صفحه اصلی مجله
    • سامانه بریم کوه
    rememberme
    username:
    email:
    name:
    lastname:
    website address:
    registery date:
    User role:
    Warning: Undefined array key 0 in /home/bermkh/domains/mag.berimkouh.com/public_html/wp-content/themes/liosa/themeplat/login/register.php on line 144


    Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/bermkh/domains/mag.berimkouh.com/public_html/wp-content/themes/liosa/themeplat/login/register.php on line 155

    Deprecated: trim(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/bermkh/domains/mag.berimkouh.com/public_html/wp-includes/class-wp-user.php on line 218

    لیست وسایل کوهنوردی: این 20 آیتم رو جا نذار!

    در کوهنوردی، چه غذایی بخوریم؟

    انواع جهت یابی در روز [چگونه در روز جهت یابی کنیم؟]🌞

    • 2025 آرشیو
    4 months پیش
    جبهه غربی دماوند؛ صعود به دماوند از جبهه غربی(مسیر سیمرغ)
    • راهنمای صعود قله ها
    4 months پیش

    جبهه غربی دماوند؛ صعود به دماوند از جبهه غربی(مسیر سیمرغ)

    زمان مطالعه: 10 دقیقهجبهه غربی دماوند، یکی از مسیرهای صعودی است که تجربه‌ای متمایز و پرچالش از فتح بلندترین قله ایران را به کوهنوردان ارائه می‌دهد. این مسیر جبهه غربی دماوند، با زیبایی‌های بکر و چالش‌های خاص خود، ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    جبهه شمالی دماوند (سخت ترین مسیر صعود دماوند)

    زمان مطالعه: 10 دقیقهدماوند، بلندترین قله ایران و خاورمیانه، آتشفشان خاموش اما زنده با شکوهی بی‌بدیل، همواره آرزوی هر کوهنوردی است. در میان مسیرهای متعدد صعود به این غول آرام، جبهه شمالی دماوند مسیری است که به دلیل ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    راهنمای صعود به دماوند از مسیر جنوبی(راحت ترین مسیر دماوند)

    زمان مطالعه: 9 دقیقهصعود به قله باشکوه دماوند، بلندترین آتشفشان آسیا و بام ایران، رویای بسیاری از کوهنوردان است. در میان مسیرهای متنوع این غول البرز، جبهه جنوبی دماوند به دلیل سهولت نسبی، امکانات مناسب و پاکوب مشخص، ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    تجربه اولین صعود به دماوند؛ چیزهایی که تا نری، هیچ‌کس بهت نمی‌گه!

    زمان مطالعه: 10 دقیقهشاید رویای ایستادن بر بام ایران، قله دماوند، سال‌هاست که در ذهن شما نشسته. آن عظمت خیره‌کننده، که از دوردست‌ها خودنمایی می‌کند، تنها با قدم گذاشتن بر دامنه‌هایش قابل لمس است. تجربه اولین صعود به ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    رزرو پناهگاه بارگاه سوم دماوند ۱۴۰۴ + شماره تماس مستقیم

    زمان مطالعه: 6 دقیقهصعود به قله دماوند، اوج آرزوی بسیاری از کوهنوردان است، اما موفقیت در این مسیر پرفراز و نشیب تنها به توان جسمی محدود نمی‌شود. یکی از گام‌های ضروری برای تضمین یک صعود امن و راحت، ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    کوه های ایران به ترتیب ارتفاع : آیا همه 20 مورد را می شناسید؟

    زمان مطالعه: 12 دقیقهایران، سرزمینی کوهستانی با بیش از ۵۰ قله مرتفع و باشکوه، گنجینه‌ای بی‌نظیر از طبیعت بکر و چشم‌اندازهای خیره‌کننده است. این کوه‌ها نه تنها از نظر جغرافیایی و اقلیمی اهمیت حیاتی دارند، بلکه از دیرباز ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    0 تا 100 خطرات صعود به دماوند : راهکارهای پیشگیری و مقابله

    زمان مطالعه: 9 دقیقهقله دماوند، این مخروط آتشفشانی باشکوه و نماد اراده ملی، مقصدی رویایی برای هر کوهنورد و طبیعت‌دوستی است. اما صعود به بلندترین قله ایران، همچون هر ماجراجویی بزرگ دیگری، خالی از چالش و خطر نیست. ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    صعود به دماوند چند ساعت طول میکشد؟ (راهنمای جامع زمان‌بندی)

    زمان مطالعه: 7 دقیقهقله دماوند، بام ایران و نماد استواری، رویای هر کوهنوردی است. اما یکی از اولین سوالاتی که پیش از صعود به ذهن می‌رسد این است: صعود به دماوند چند ساعت طول میکشد ؟ پاسخ ساده‌ای برای ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    دماوند چندمین کوه بلند جهان است ؟

    زمان مطالعه: 10 دقیقهکوه دماوند، نماد استواری و شکوه ایران، نه تنها بلندترین قله این سرزمین کهن است، بلکه جایگاهی ویژه در میان کوه‌های بلند جهان دارد. این آتشفشان خاموش و سربلند، که از دیرباز در ادبیات، اساطیر ادامه مطلب

    4 months پیش
    • کوهنوردی
    4 months پیش

    6 روش جهت یابی در شب [ستارگان،ماه و …]

    زمان مطالعه: 12 دقیقهجهت یابی در شب مهارتی حیاتی برای طبیعت‌گردی، کوهنوردی، و شرایط اضطراری در ایران است، جایی که آسمان صاف کویرها و کوهستان‌هایش فرصتی بی‌نظیر برای استفاده از ستارگان، ماه، و نشانه‌های محیطی فراهم می‌کند. این ادامه مطلب

    1 2 3 4 … 11

    Read more

    • عباس علینژاد: عضو اولین تیم ایرانی صعودکننده اورست
    • صعود زمستانی دماوند:راهنمای جامع صعود زمستانه بام ایران
    • کوهنوردی در هوای آلوده :بایدها و نباید
    • تجهیزات صعود زمستانه دماوند(ویژه صعود دماوند در زمستان)
    • عباس علینژاد: عضو اولین تیم ایرانی صعودکننده اورست
    • صعود زمستانی دماوند:راهنمای جامع صعود زمستانه بام ایران
    • کوهنوردی در هوای آلوده :بایدها و نباید
    • تجهیزات صعود زمستانه دماوند(ویژه صعود دماوند در زمستان)
    • عباس علینژاد: عضو اولین تیم ایرانی صعودکننده اورست
    • صعود زمستانی دماوند:راهنمای جامع صعود زمستانه بام ایران
    • کوهنوردی در هوای آلوده :بایدها و نباید
    • تجهیزات صعود زمستانه دماوند(ویژه صعود دماوند در زمستان)
    • عباس علینژاد: عضو اولین تیم ایرانی صعودکننده اورست
    • صعود زمستانی دماوند:راهنمای جامع صعود زمستانه بام ایران
    • کوهنوردی در هوای آلوده :بایدها و نباید
    • تجهیزات صعود زمستانه دماوند(ویژه صعود دماوند در زمستان)
    • اینستاگرام ما را دنبال کنید
    • تلگرام ما را دنبال کنید
    • آپارات ما را دنبال کنید
    • توییتر ما را دنبال کنید
    • یوتیوب ما را دنبال کنید