چند نکته در مورد کرم ضدآفتاب
زمان مطالعه: ۶ دقیقه چگونه یک کرم ضد آفتاب خوب انتخاب و از آن استفاده کنید .چه آسمان آبی روشن باشد چه خاکستری ، اشعه‌های خورشید در هر لحظه در حال باریدن هستند. دراین مقاله نکات کاربردی را درمورد ادامه مطلب
احیای دوباره در کوهستان : جادو در رشته کوه روئنزوری
زمان مطالعه: ۶ دقیقه ما اولین بار در کتاب The Adventure Gap با تایری مور ( Tyrhee Moore ) آشنا شدیم ، کتابی که در آن اولین آفریقایی – آمریکایی های که برای رسیدن به قله دنالی ( Denali ادامه مطلب
راهنمای صعود به قله برف انبار-طرح سیمرغ
زمان مطالعه: ۲ دقیقه قله برف انبار در ۶۰ کیلومتری جنوب شهر قم و در باغ‌های جنوبی روستای فردو از توابع بخش کهک واقع شده‌است. این رشته کوه از شمال به محدوده روستای فردو، از شرق به محدوده وسف (دهکده محققین)، از ادامه مطلب
آشنایی با اصول اولیه کوهنوردی برای مبتدیان
زمان مطالعه: ۶ دقیقه برای کوهنوردان مبتدی صعود به یک قله مرتفع علاوه بر هیجانی که دارد ممکن است دلهره آور نیز باشد و ممکن است برای آن این سوال بوجود بیاید که چگونه میتوان اصول اولیه کوهنوردی را ادامه مطلب