زمان مطالعه: ۶ دقیقه

۴ سال پیش
الناز محمدی

لوازم کوهنوردی

زمان مطالعه: ۵ دقیقه لوازم کوهنوردی همیشه جزو مهمترین ابزار و لوازم مورد نیاز یک کوهنورد جهت رفاه، آسایش و ایمنی یک کوهنورد است. برای صعود مؤثر به کوه‌ها نیاز به ابزارهای متفاوتی است. البته در هر صعود بسته ادامه مطلب

۵ سال پیش
اردلان چیتایی

۷ نکته برای خرید عینک کوهنوردی

زمان مطالعه: ۶ دقیقه زمانیکه می خواهید برای کوهنوردی و یک صعود هیجان انگیز آماده شوید ، بیشتر ذهن شما به سمت یک جفت بوت بادوام ،کرم های ضدآفتاب با کیفیت و یک کوله پشتی برای نگه داری تجهیزات، ادامه مطلب

۵ سال پیش
اردلان چیتایی

در کوهنوردی، چه غذایی بخوریم؟

زمان مطالعه: ۶ دقیقه اگر نظر ما را بخواهید، هیچ چیزی بهتر از یک صعود کوهنوردی برای فاصله گرفتن از زندگی شهری و رابطه ی دوباره با طبیعت، نیست . فرقی نمیکند اگر این صعود ، یک گشت و ادامه مطلب

۴ سال پیش
اردلان چیتایی

کوهنوردی در فصل بهار: ۸ خطری که باید آن ها را بشناسید !

زمان مطالعه: ۶ دقیقه همانطور که هوای سرد زمستان، کم کم رو به گرما می رود و برف ها نیز از خیابان ها آب می شوند، خیلی از کوهنوردان و طبیعت گردانی که در زمستان به دلیل سرما و ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *