فشار روز زانو

چگونگی استفاده از باتوم کوهنوردی

زمان مطالعه: ۴ دقیقه این روزها بیشتر افرادی که قصد دارند به کوهنوردی یا طبیعت‌گردی بپردازند از عصا یا باتوم کوهنوردی استفاده می‌کنند. عصای کوهنوردی وسیله‌ای است که به شما کمک می‌کند در مسیرهای سخت و دشوار به‌ راحتی ادامه مطلب