خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : اسلینگ

بایگانی/آرشیو برچسب ها : اسلینگ

لیست وسایل سنگنوردی

زمان مطالعه: 7 دقیقه سنگنوردی ورزشی پر هیجان، مفرح، سرعتی و استقامتی برای بالا رفتن از صخره های طبیعی یا دیواره های مصنوعی با استفاده از طناب و سایر تجهیزات فنی می باشد. از این رو در زیر نگاهی به وسایل سنگ نوردی انداخته‌ایم.  آشنایی با تجهیزات و وسایل سنگنوردی: طناب سنگنوردی: طناب یکی از …

بیشتر بخوانید »

۶ توصیه اشتباه در سنگ نوردی

زمان مطالعه: 7 دقیقه پیشرفت و حرکت رو به جلو در سنگ نوردی، می تواند برای بسیاری از افراد دلهره آور باشد. پیش روی در این ورزش ممکن است برای شما رفته رفته دشوارتر شود زیرا سنگ نوردی دیگر فقط به تناسب ژیمناستیکی بدن بر نمی گردد، بلکه به یک امتحان روانی و به …

بیشتر بخوانید »